Toolkit PSP · Módulo 5 · 5.8 Apoio a sócios e adeptos

Módulo 5 · Situações Sensíveis

Apoio a sócio ou adepto em sofrimento

Um sócio, adepto ou visitante em sofrimento emocional pode apresentar maior sensibilidade, reatividade ou dificuldade em comunicar necessidades de forma organizada. Isto pode acontecer à porta do Estádio, na bilheteira, na loja, no Museu ou ao telefone, e em dia de jogo a emoção do resultado pode amplificar o que a pessoa já traz consigo. O objetivo não é fazer psicoterapia, mas oferecer uma resposta humana, segura e empática dentro do papel profissional.

6 ecrãs
Uma colega entrega uma caixa a um cliente, a sorrir.

O que pode estar a acontecer?

Situações emocionalmente exigentes

O sócio, adepto ou visitante pode estar a viver situações pessoais ou profissionais emocionalmente exigentes, podendo apresentar:

  • hipersensibilidade emocional
  • ansiedade, tristeza ou desespero
  • irritabilidade ou zanga
  • frustração com o serviço (bilhetes, quotas, filas, acessos)
  • respostas emocionais intensas
  • necessidade de ser ouvido, compreendido e validado
Ilustração: duas pessoas em pé, a conversar com calma.

O que fazer?

O que fazer?

Um colaborador atende duas pessoas com atenção.
  1. Demonstrar disponibilidade: Escutar de forma ativa e respeitosa, mostrando interesse genuíno pelo que a pessoa está a comunicar.
  2. Manter uma postura calma e empática: Falar de forma tranquila, previsível e não defensiva.
  3. Validar o sofrimento: Reconhecer que a experiência da pessoa pode ser difícil ou emocionalmente intensa. “Percebo que esta situação esteja a ser muito difícil para si.”
  4. Clarificar necessidades: Utilizar perguntas abertas e não intrusivas para perceber o que aconteceu, o que a pessoa precisa, como pode ser ajudado naquele momento.
  5. Ajudar na resolução de problemas: Sempre que possível, identificar soluções práticas, clarificar próximos passos, reduzir incerteza.
  6. Gerir expectativas: Ser transparente e realista e evitar prometer aquilo que não pode garantir.
  7. Utilizar estratégias de estabilização: Se a pessoa estiver muito desregulada: incentivar respiração lenta, utilizar grounding, ajudar a recentrar atenção no presente.

O que evitar?

O que evitar?

  1. Tentar “resolver” imediatamente o sofrimento: A pressão para fazer a pessoa sentir-se melhor rapidamente pode reduzir capacidade de escuta genuína.
  2. Invalidar ou minimizar: Evitar frases como “Isso não é assim tão grave”, “Tem de ter calma”.
  3. Atribuir culpa: Não insinuar que o sofrimento da pessoa é “culpa dela”.
  4. Julgar ou rotular: Focar-se na necessidade e sofrimento da pessoa, e não no que “há de errado” com ela.
  5. Entrar em confronto defensivo: Evitar responder à emoção com irritação, sarcasmo ou rigidez excessiva.

Encaminhamento urgente

Quando realizar encaminhamento urgente?

Se existir:

  • ideação ou intenção suicida
  • comportamento autolesivo
  • risco grave para a segurança da pessoa ou de terceiros

Nestes casos

Pedir apoio imediato e contactar serviços de emergência:

  • Linha de Emergência Nacional
    112
  • Linha Nacional de Prevenção do Suicídio
    1411
  • SNS 24 · Aconselhamento Psicológico
    808 24 24 24

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